Yhdysvallat,
2021, 2 h 10 min
(Pituus: 15–20 min)
Näyttelijät:
Eve Lewis PrietoSuoratoistopalvelut (1)
Jaksot(7)
-
Parempien yöunien jäljillä (E01)
-
Puhelin yömoodiin (E02)
-
Unien outo maailma (E03)
-
Irti stressistä (E04)
-
Unilääkkeiden hyödyt ja haitat (E05)
-
Apua unettomuuteen (E06)
-
Oma unirytmisi (E07)
Juonikuvaukset(1)
Headspace auttaa nukkumaan paremmin. Jokaisessa jaksossa kumotaan myyttejä, annetaan hyödyllisiä vinkkejä ja tehdään lopuksi rentoutusharjoitus. (Netflix)
Jaksot (7)
Parempien yöunien jäljillä (E01) |
69.2% |
Puhelin yömoodiin (E02) |
64.5% |
Unien outo maailma (E03) |
63.1% |
Irti stressistä (E04) |
61.7% |
Unilääkkeiden hyödyt ja haitat (E05) |
59.0% |
Apua unettomuuteen (E06) |
55.8% |
Oma unirytmisi (E07) |
58.8% |