Headspace: Näin nukut paremmin


Oma unirytmisi (E07)

(jakso)
  • Yhdysvallat Your Perfect Sleep Rhythm
Yhdysvallat, 2021, 20 min

Näyttelijät:

Eve Lewis Prieto
(lisää ammatteja)

Suoratoistopalvelut (1)

Juonikuvaukset(1)

Täydellisesti nukuttu yö on erilainen meille jokaiselle, joten selvitä oma unirytmisi. Nukahda sitten ohjatussa rentoutusharjoituksessa, jossa keskitytään huomiointiin. (Netflix)