Jaksa paremmin

(ohjelma)
kaikki julisteet

Suoratoistopalvelut (1)

Juonikuvaukset(1)

Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään mm. miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenterveyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. (Ruutu+)